Beneficios del consumo de café

Durante mucho tiempo existió preocupación de que el café y la cafeína podrían aumentar los riesgos de cáncer y enfermedades cardiovasculares, pero durante el último tiempo ha surgido evidencia sobre sus beneficios para la salud. Pero actualmente la evidencia científica respalda que su consumo: ☕️ Aumenta el rendimiento mental, la vigilancia y el estado de …

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